GUÍA KETO GRATUITA
venqueteketo

Pierde peso y volumen
con un sistema
de asesoramiento Online
exclusivo para mujeres
rápido y efectivo que te ayudará
a mejorar tu salud

La alimentación keto es deliciosa, nutritiva y formulada con ingredientes habituales de tu día a día

PLANTEARTE UNA NUEVA ALIMENTACIÓN PUEDE SER ABRUMADOR

Con los menús no sabes por dónde empezar. La combinación es infinita. ¿Qué puedo comer y qué no? ¿Qué tipo de recetas hay? Son algunas de las preguntas que te haces continuamente.
Es posible que hayas dedicado tiempo a recavar mucha información y al final no sabes por dónde cogerlo.

ERES CONSCIENTE DE QUE NECESITAS UN CAMBIO

Quizás ya has estado probando otras dietas con las que sentías que te privabas de comidas sabrosas o con menús demasiado elaborados.
Tu sabes que necesitas mejorar y por eso estás aquí. 
Te ofrezco un sistema de alimentación con el que vas a descubrir que se puede bajar de peso y volumen sin sentir que estás haciendo dieta. 

Ana Guillén Keto Coach

ayudo a mujeres
a bajar de peso y volumen,
así como a mejorar su salud
y su autoestima a través de
la alimentación cetogénica.

¿QUÉ ES KETO?

Keto proviene del término en inglés ketogenic, ceto o cetogénica, en español. Es una forma de alimentación baja en carbohidratos y alta en grasas saludables. 

La cetosis es un estado metabólico en el que nuestro organismo quema grasas para obtener energía. El cuerpo, en ausencia de los carbohidratos suficientes como combustible (glucosa), agota las reservas de glucógeno y la principal fuente de energía pasa a ser la quema de grasas en el hígado produciendo cetonas.

¿CÓMO TE AYUDA?

Gracias a la cetosis el organismo comienza a realizar un proceso de regeneración eliminando material de desecho que va a utilizar para renovarse produciendo nuevas células y proteínas.

Esta forma de alimentación favorece muchísimo a personas con exceso de peso así como enfermedades relacionadas con el metabolismo de la insulina.

BENEFICIOS de la alimentación keto

  • Pérdida de peso
  • Reducción de antojos dulces
  • Sensación de saciedad
  • Eleva el estado de ánimo
  • Eliminación de los núcleos de celulitis
  • Menos grasa visceral
  • Bajo riesgo de enfermedades cardiovasculares
  • Revierte SOP y acné persistente
  • Aumento del rendimiento deportivo e intelectual
  • Mejora la sensibilidad a la insulina
  • Coadyuvante en tratamientos de fertilidad
  • Reducción de la inflamación de nuestro organismo
Planes Keto

Ana Guillén

Quiero que como yo, seas capaz de avanzar rápidamente para conseguir tu sueño: perder peso y volumen, mejorar tu composición corporal y esculpir la figura que deseas.

Te voy a ayudar a alcanzar tu meta, dándote la motivación y las herramientas para realizar el cambio de hábitos que necesitas. Para que tomes confianza y seguridad en ti misma. Que te sientas empoderada, fuerte y sexi.

Soy adicta al azúcar, pero tengo la clave para ganarle la batalla y quiero compartirlo contigo. ¿Te vienes?

Sobre Mi
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TESTIMONIOS

"El sistema es sin duda extraordinario. Pero no sería nada sin el apoyo de la coach. Merece mucho la pena el Plan a Tu Medida. Agradable, atenta, motivadora… Estoy aprendiendo a cuidarme mientras vuelvo a ser la persona que era antes. Solo tengo palabras de agradecimiento."
María Barrio
María BarrioAdministrativa
Ana me encontró en un grupo de Facebook quejándome porque salí embarazada al punto de querer comenzar keto. Se ofreció a darme toda la información necesaria para poder hacer la dieta durante mi embarazo. Estoy subiendo de a kilo por mes como cabría esperar y mi bebé crece sano. Suerte que cuando nazca también esté para apoyarme con mi lactancia y obviamente continuar keto para lograr mi objetivo
Lidon Morales
Lidon MoralesCajera
"Desde México pues que fui a dar con esta coach española tan linda. Ella me enseña todos los secretos para disfrutar keto. Soy del #TeamAnita"
Paola Solano
Paola SolanoIngeniera
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el cliente asume toda la responsabilidad sobre su estado de bienestar y sobre las decisiones tomadas. El contenido facilitado no es sustituto a un cuidado médico profesional directo o sustituto, ni a una diagnosis. Ninguno de los planes dietéticos o recetas (incluyendo productos y servicios) mencionados por el equipo de autores o editores de Ven que te Keto deberían ser aplicados o usados de cualquier modo sin la supervisión de un médico o profesional de la salud en algunos casos.


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